מהו כיסא פעיל?
כשאתה עומד ליד השולחן המתכוונן שלך כל היום, זה עשוי להיות מפתה לצלול חזרה לכיסא הרגיל שלך או לכל הפחות להישען על שולחן העבודה שלך כדי להוריד עומס מהגב והרגליים.
אין שום דבר רע במנוחה מעט בין עמידה או הליכה על הליכון, אך אם אתה מוצא את עצמך עושה זאת לעיתים קרובות, כדאי לך לבחון פתרונות ביניים שיעזרו לך להימלט מהכיסא הסטנדרטי וכן להקל על מצוקת העמידה הממושכת.
פתרונות לישיבה עמידה פעילים מתפתחים במהירות כזו, שאפילו כיסאות (סימן היכר ישן של חוסר פעילות) היו חייבים לקבל שדרוג משמעותי גם כן.
ניתן לחלק כיסאות פעילים לשתי קטגוריות משנה עיקריות - שרפרפים נוטים וכיסאות איזון.
ההבדל היחיד ביניהם הוא ארגונומיה.
בעוד שרפרפים נוטים שומרים על הירכיים בזווית גבוהה מ -135 מעלות (בחלק מהדגמים כמעט תעמדו), כסאות שיווי המשקל מאפשרים לנוע בישיבה.
אף אחד מהסוגים אינו טוב יותר מהשני בכל הנוגע להעלאת הוצאת האנרגיה, משום ששניהם מפעילים שרירים ברגליים ובליבה ודורשים מיקום זקוף, מה שעובד גם על הגב.
המחירים שונים מכיסא לכיסא ותלוי במותג, כך שבחירה זו על פני השנייה תהיה עניין של העדפה אישית ולא תקציב.
כיצד לבחור כיסא שולחן עומד?
לפני שתתחיל לקנות כיסא ארגונומי חדש, צריך להחליט על הסוג הדרוש לך. שרפרף נוטה מקל על המעבר לעמידה.
זה שומר עליכם זקוף אך מציע תמיכה כדי להפוך את העמידה הממושכת לנסבלת יותר.
לעומת זאת, כיסא איזון עשוי להיות אופציה טובה אם אתם מחפשים לשמור על פעילות גם כשיושבים.
כשמחפשים שרפרף נוטה, שימו לב היטב למושב שלו.
צורה, זווית וריפוד יקבעו את הנוחות והארגונומיה שלה.
בבדיקותינו מצאנו שצורות האוכף וצורת הכיסא הארגונומי של חברת האג פועלות בצורה הטובה ביותר.
הם אינם מאפשרים למשתמשים להחליק מקצה המושב ולא נחתכים בגב ירכיהם של המשתמשים.
לא תמצאו כיסא שיווי משקל עם משענת גב, אז אם אתם מחליפים את הכיסא הרגיל שלכם, דאגו להשקיע בכיסא שלפחות מספק תמיכה מותנית.
זה יעזור להקל על לחץ מהגב התחתון בזמן הישיבה.
בסיס הכיסא ומגבלת המשקל הם שני הגורמים העיקריים הקובעים את עמידות כסאות השולחן.
אם אתה זקוק לכיסא חזק ועמיד, פלדה היא החומר לבחירה.
האלומיניום הוא חזק וקל משקל, ולכן זו אפשרות טובה יותר אם אתה זקוק לכיסא שקל להזיז אותו.
בחירה בכיסא עם מגבלת משקל מתאימה היא מכריעה.
שימוש באחד מעבר ליכולתו עלול לגרום לעיוות, דחיסת קצף ושבר שעלול להוביל לפציעה.
כסאות משרדים רגילים מכוסים בדרך כלל ב -250 ק"ג, אך אפשרויות גבוהות יכולות להגיע עד 800 ק"ג. לכיסאות פעילים יש מגבלות משקל ממוצעות שנעות בין 100 ל -200 ק"ג.
אם אתה בוחר כיסא ארגונומי לשולחן העבודה המסורתי שלך או לשולחן עבודה עומד בגובה קבוע, עליו להיות בגובה הנכון או שיהיה טווח גובה מתכוונן הגון בכדי להתאים את ההתקנה שלך, כמו גם את הגובה שלך.
כיסא עומד (שרפרף נשען)
כיסא שולחן עומד או שרפרף נשען נהדר מכיוון שהוא מאפשר לך לנוח מעמידה מבלי לתת לך לשקוע בכיסא. הם גם שומרים על הירכיים בזווית פתוחה של 135 מעלות (בניגוד לזווית מכווצת של 90 מעלות).
בכך זה מוריד את הלחץ מאזור המותניים ויוצר מיקום זקוף נוח שקרוב יותר לעמידה מאשר לישיבה.
זה לא אומר שהשרפרף מבטיח שתשב עם יציבה טובה.
רוב הכיסאות ישיבה עמידה מגיעים ללא תמיכה בגב, אז זה תלוי בך לשמור על הגב ישר.
ייתכן גם שלא תרצה להישאר יותר מדי זמן במצב של חצי ישיבה, כי תתעייף מהתמיכה במשקלך כדי להישאר מונח על קצה המושב.
לכן אנו ממליצים להשתמש בשולחן מתכוונן חשמלי.
במהלך ארוחת הצהריים תוכלו לשבת על כיסא רגיל ואפילו על ספה בכדי לאפשר לגופכם מנוחה מוצקה.
יש כרגע כמה שחקני מפתח בשוק ואנחנו מייבאים את המותג FOCAL מבית SAFCO:
מוגו
דירוג מובילי דעת קהל ארה"ב: 4.5 כוכבים
בנייה: מושב פוליאוריטן 100%, בסיס כרום
טווח גובה: 18 ″ עד 37 ″
קיבולת משקל: עד 100 ק"ג
צבעים: אדום, שחור
סיכום: מוגו עשוי להידמות למקל פוגו, אך בבדיקה מדוקדקת יותר מדובר על שרפרף נוטה נייד אלגנטי ההופך תוספת מושלמת לתחנת עבודה פעילה.
מושב העור הארגונומי של מוגו מונח על מקל עם כדור, ושומר על נוחות, בעוד הבסיס הלא יציב מעודד תנועה עדינה מתמדת (מה שמכניס אותו גם לקטגוריית כסאות שיווי המשקל).
מוגו נייד וקל משקל מגיע עם תיק נשיאה וניתן לקחת אותו לכל מקום, מוגו הוא בחירה מצוינת.
מושב זקוף מוקדי של מוביס
דירוג מובילי דעת קהל ארה"ב: 4 כוכבים
מבנה: מושב ניילון מחוזקת פיברגלס, כרית מושב קצף EVA, מצופה אבקה, אלומיניום מוחלל אנודייז
טווח גובה: 25 ″ - 35 ″
קיבולת משקל: 150 ק"ג
צבעים: אדום, שחור, צהוב, כחול
סיכום: מושב זקוף מוקדי של מוביס - ראשית, מוביס משתמש בפיסת חומר גמיש במקום תמוכת קפיצים כדי להעניק לכיסא את ניידותו.
מושב העור הארגונומי של מוביס מונח על בסיס עגול עם כדור, ושומר על נוחות, בעוד הבסיס היציב מעודד תנועה עדינה מתמדת (מה שמכניס אותו גם לקטגוריית כסאות שיווי המשקל).
מוביס נייד וקל משקל, מוביס הוא בחירה מצוינת.
והוא מגיע גם עם מושב בצורת מעוצבת לישיבה נוחה המאפשר ישיבה רגילה בגובה נמוך יותר.
כסאות איזון הפכו לנישה בעקבות האופנה שהייתה כיסא הכדור.
למקרה שפספסתם, עובדי המשרד לקחו שימוש בכדורי התעמלות במקום הכיסאות המשרדים הרגילים שלהם.
למידע נוסף צרו אתנו קשר נשמח לעזור.